Сначала вам нужно зарегистрироваться на сайте, потом, после подтверждения, необходимо заполнить анкету, затем ее распечатать и вместе со справкой от врача, справкой от вашего тренера ( подразумевается, что тренер дает вам разрешение на заплыв и не сомневается в том, что вам по силам такая задача, то есть он по сути квалифицирует вас) отправить почтой в адрес организаторов.
А бант и шоколадные штучки по рецепту Иринки-сахаринки?
А с таким подходом и без подготовки, реально можно очень серьезно навредить здоровью.

